＜キャンプのプロ監修＞川遊び完全マニュアル。遊び方から服装・持ち物、おすすめキャンプ場まで

おまけ：夏本番！川遊びアクティビティ

最後に、夏だからこそ満喫できる川遊びアクティビティを、ランタン編集部からご紹介。キャンプの行き帰りにチャレンジするのも一興です。

シャワークライミング（沢登り）、キャニオニング

渓谷の沢を自分の足で切り開く大冒険！専門のガイドなしでは入れない急流を登ったり、滝つぼへ飛び込んだりと、アグレッシブな内容のツアーが少なくありません。半日から1日、がっつり渓谷のアウトドアを楽しむアクティビティです。ライフジャケットやウェットスーツ、ヘルメットなど必要な装備は貸してくれます。トレーニングや特別な道具は必要なく、すぐにチャレンジできます。

ラフティング

「山のアクティビティの王様」といっても過言ではないでしょう。「ラフト」（直訳すれば「いかだ」）と呼ばれるゴムボートに乗り込んで、激流を下るアクティビティです。関東なら水上（群馬県）や秩父（埼玉県）など、渓流が有名な地域には、たいていラフティングのツアー会社が営業しています。こちらも特にトレーニングや装備は必要なく、ファミリーでも気軽にスリルを味わうことができます。